保存版！レギンスのサイズ選び方。サイズの合っていないレギンスは、シワが出たり下着が透けたりなど見た目が悪く、そして動きにくいので、着ていてストレスになります。試着時のチェックポイントや着用シーン・素材別のサイズ選びのコツを紹介します。

多すぎてよくわからないヨガの種類…今回は基本となるヨガの伝統的流派、現代社会での多様化するヨガの種類を効果や難易度別にまとめてみました。目的に合ったヨガを選び、効率よく身も心も綺麗になる方法をお教えします！

寒い冬のウェア選び方その2は、血流をアップさせて冷え性を和らげる効果も期待できる、ある機能を紹介。どうしてその機能のあるウェアがいいのか解説します。

機能性が高いアクティブウェア（フィットネスウェア）は冬のお出かけにもぴったり。デザイン性の高いウェアならアクティビティの行き帰りも、そのままお出かけも違和感なく行かれます。今日はお出かけコーデを紹介。

せっかく通い始めたジムやヨガ、着替えるときの寒さを考えて行くのをためらっていたらもったいない。そんな冬の悩みを解決するウェアの選び方をご紹介。実は夏向きだと思ってた機能が寒い季節にも超重要でした。

今を楽しむ、自分らしく生きる、アクティブなライフスタイルの情報を発信する『YOLO』にKITについての記事が掲載されました！ありがとうございます！ というわけで、今日はKITについてもう少し詳しく。

ヨガ、ジム、ランニングやダンス、普段着としても着られる万能アイテムのレギンス。みんな同じだと思ってませんか？幾つかのポイントからあなたにぴったりのレギンスを見つけるポイントを５つ紹介します。

4月から新しくヨガを始めたという方や、これから始めたいけど何を着たらいいのかわからないという方にヨガの種類別にウェアの選び方について考えてみました。 間違ったウェアを着てヨガの効果が半減！なんてならないようにベストなヨガウェアを選びましょう。